STEP1、所有蔬菜洗净沥干水分,藕片、西兰花、胡萝卜、鸡头米焯水,樱桃萝卜切薄片
STEP2、藜麦放入适量水煮开,转小火煮15分钟捞出沥水
STEP3、福瑞克干酪刨丝备用,橄榄油、海盐、苹果醋混合均匀成沙拉汁,喜欢甜点的可以加点枫糖浆或者蜂蜜
STEP4、装盘撒上干酪,淋上沙拉汁即可
藜麦 鸡头米 沙拉 鸡头