超简易版
配料
- 西红柿 （1个）
- 火腿 （1块）
- 玉米粒 （15克）
- 胡萝卜 （1根）
- 豌豆 （15克）
- 西兰花 （3朵）
- 食用油 （1勺）
- 盐 （适量）
- 黑胡椒 （适量）
- 大米 （2杯）
做法步骤
STEP1、1、洗净，洗净，洗净，放在一边备好；胡萝卜切丁，火腿切丁，放在一边备好；大淘净后入电饭煲
STEP2、2、米入锅后，中间掏空放入西红柿；围绕西红柿，将胡萝卜丁、豌豆粒、玉米粒、火腿丁分区域放在米上；滴入几滴食用油，加少量盐和黑胡椒粉，然后按下电饭锅蒸饭按钮开蒸
STEP3、3、饭蒸大概20分钟，这期间将西兰花焯熟，大虾水煮熟；20分钟，打开电饭锅，将西红柿捣烂，使饭与食材搅拌混合，分钟！
STEP4、散发着西红柿的清香，混合着火腿的咸香，少油少盐又健康！
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