无油无糖南瓜麻薯黑麦欧包

配料

  • 酵母 (7克)
  • 黑麦粉 (500g)
  • 麦麸 (200g)
  • 温水 (300g)
  • 南瓜 (随意)
  • 牛奶 (100g)
  • 糯米粉 (80g)
  • 玉米淀粉 (20g)

做法步骤

STEP1、揉面

无油无糖南瓜麻薯黑麦欧包

STEP2、制作麻薯

无油无糖南瓜麻薯黑麦欧包

STEP3、做南瓜馅

无油无糖南瓜麻薯黑麦欧包

STEP4、包

无油无糖南瓜麻薯黑麦欧包

STEP5、滚脱脂奶粉芝麻撒麦麸

无油无糖南瓜麻薯黑麦欧包

STEP6、吃!

无油无糖南瓜麻薯黑麦欧包

南瓜 麻薯 欧包

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