STEP1、将洋葱洗净，去掉表面茶色外皮，切成八等份约半月形

STEP2、将洋葱装入玻璃瓶内，加入红酒，(将剥下来的外皮也一起加入效果更好，因为洋葱皮里含有橡精可以起到减肥的效果，这我在以前的文章里讲过)

STEP3、将玻璃瓶盖好密封，在阴凉地方放置约2至8日。(我觉得一星期最好)

STEP4、将玻璃瓶的洋葱片，用滤网过滤后，洋葱、酒分开装入瓶中，放置在冰箱中冷藏

STEP5、每日约一杯(50毫升)，年纪大的人每次20毫升左右

STEP6、每日饮一至两次

STEP7、浸过酒的洋葱片一起食用效果更好

STEP8、不喝酒的人，可用两倍左右的凉开水稀释后饮用或每次倒入锅内煮约4至5分钟，蒸发酒精后饮用

STEP9、若然喜欢甜的，可加入一点蜂蜜