银鱼鸡蛋羹

小提醒

1.如果觉得银鱼长,可以一分为二2.鸡蛋打散时放少许食用油会使炖蛋的口感更滑嫩3.每年6月高邮湖开捕,其中最受欢迎的美味之一就是小银鱼,它富含蛋白质等多种营养成分,肉质细腻、洁白鲜嫩、无骨刺、无腥味,是小宝宝们不可错过的营养来源

配料

  • 高邮湖野生银鱼 (125克)
  • 鸡蛋 (3个)
  • 盐 (少许)
  • 食用油 (适量)

做法步骤

STEP1、王鲜记小银鱼自然缓化解冻后沥干水分备用

银鱼鸡蛋羹

STEP2、新鲜鸡蛋三个打入碗中

银鱼鸡蛋羹

STEP3、鸡蛋打散,加入香葱末,少许食用油,适量盐和清水,搅拌至充分融合。

银鱼鸡蛋羹

STEP4、最后加入银鱼搅拌均匀

银鱼鸡蛋羹

STEP5、撇去浮沫,冷水入锅,待水开冒汽后,蒸8分钟关火,取出即可。

银鱼鸡蛋羹

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