家常菜自制鲜虾片-宝宝辅食自制鲜虾片-宝宝辅食的做法配料表
自制鲜虾片-宝宝辅食的做法经验之谈STEP1、黑虎虾90g、玉米淀粉60g、凉水20g、开水75g、白糖3g(10-12白糖) STEP2、先去除虾头,剥去虾壳。 STEP3、可以用侧着把虾背切开,去除里边的虾线 STEP4、将虾切成小块,然后放入姜片,倒入温水腌制15分钟,这样就能让虾肉的腥味少一些,宝宝也更好接受。 STEP5、把虾肉放入搅拌机的绞肉杯里,将虾肉打成细腻的虾泥。 STEP6、在虾泥中加入开水。姐妹们一定要一边搅拌一边加入开水,这样虾泥才能充分的吸收水分,才能搅拌均匀。 STEP7、搅拌均匀之后,再倒入凉水 STEP8、为了使虾泥更顺滑细腻,姐妹们最好能用筛网把虾泥过一遍,用小勺多碾压一会儿,过筛的虾泥会附着在筛网背面,轻轻一刮就下来了。 STEP9、接着在虾泥中加入白糖提味(10-12个月的宝宝省略这一步)。 STEP10、接着加入玉米淀粉。 STEP11、用筷子把虾泥搅拌均匀,做成细腻微稠的糊状,这个糊状会比较稀一些,这样做虾片会摊的更薄一些。 STEP12、用杯子把裱花袋撑开,将虾泥倒入。 STEP13、准备2张同等大小的烘焙纸,先将一张铺在烤盘上,把裱花袋剪一个小口,在烘焙纸上挤上虾泥。 STEP14、把另一张烘焙纸盖在虾泥上,轻轻将虾泥拍扁,这样虾泥就能铺的薄一些了。 STEP15、将烤盘放入烤箱,上下管100度,烤30分钟,把虾片烤熟即可。tips:因为大家做虾片的大小和薄厚可能会有差别,所以姐妹们烘烤的也会有差别,烤,如果觉得没有变脆或者没有熟透,再多烤会哈 STEP16、自制虾片的做法看着太简单了,但研究配方却花了我大半天的时间呢!不过功夫不负有心人,做出来的虾片超级成功,小思同学猛夸我说,比外边买的还好吃,心里满满的成就感啊 |
又一道润肺增加抵抗力的汤,在雾霾天保护好自己的身体!作为一名营养师,在小思同学添加辅食后,总是会担心辅食得太单一,影响宝宝的生长发育。所以我了1000多道营养均衡的辅食菜谱,全部收录在“宝宝营养辅食”这个微信公众号。如果想每天收到我推送的营养餐单和喂养知识,记得关注我哦。之前闺蜜从韩国给我带了一款鲜虾片,又酥又脆,小思同学可爱吃了!据说这鲜虾片在妈妈群里也是特别火,宝宝们都是吃上就停不下的节奏。不过先不说鲜虾片到底是不是用鲜虾的,一看料表,果然,又是糖又是盐又是酱油的,有各种添加剂,能不好吃吗!得,既然孩子们爱吃,得。这个食谱有两大优点,我相信你一定正是你
秋天到,可以做点营养糕给家人吃吃,大家一起做起来,很简单。作为一名营养师,在小思同学添加辅食后,总是会担心辅食得太单一,影响宝宝的生长发育。所以我了1000多道营养均衡的辅食菜谱,全部收录在“宝宝营养辅食”这个微信公众号。如果想每天收到我推送的营养餐单和喂养知识,记得关注我哦。之前闺蜜从韩国给我带了一款鲜虾片,又酥又脆,小思同学可爱吃了!据说这鲜虾片在妈妈群里也是特别火,宝宝们都是吃上就停不下的节奏。不过先不说鲜虾片到底是不是用鲜虾的,一看料表,果然,又是糖又是盐又是酱油的,有各种添加剂,能不好吃吗!得,既然孩子们爱吃,得。这个食谱有两大优点,我相信你一定正是你