STEP1、秋葵洗净,热水焯一分钟,捞出放一会用凉水冲一下
STEP2、新鲜虫草花洗净,冷水提前泡一下热水焯一分钟,过凉水
STEP3、秋葵切两、放盘中,虫草花铺上
STEP4、蒜、姜、辣椒小火炒一下、加入盐、鸡精、蚝油,味极鲜、糖、淀粉(淀粉、一点就够,加入清水搅拌均匀,倒入锅)感到轻微粘稠,淋上去即可
秋葵