STEP1、用料：瓜子仁10克，核桃仁10克，杏仁10克，花生10克，生燕麦片35克，红枣10克，黑芝麻20克，水1500毫升

STEP2、燕麦片洗净控水，

STEP3、同花生一起加水浸泡至涨发。

STEP4、红枣洗净，去核切丁，备用。

STEP5、将滤网布罩在滤网上，装入豆腐机打浆桶，

STEP6、倒入所有材料，

STEP7、加入清水。

STEP8、盖好盖子，

STEP9、放入机座，卡好，

STEP10、启动豆浆/五谷功能。

STEP11、打浆结束，取下打浆桶，

STEP12、揭盖，

STEP13、取走滤网，使渣浆混合。

STEP14、倒出饮用