两款快手营养早餐

小提醒

加入面粉不要全部加入,分次少量,边加边搅拌。燕麦鸡蛋饼也可以做甜口,把盐换成糖或者蜂蜜,一样很好吃哦

配料

  • 牛奶 (100克)
  • 鸡蛋 (2个)
  • 面粉 (80克)
  • 水 (15克)
  • 盐 (2克)
  • 燕麦 (一小碗)

做法步骤

STEP1、准备好食材,燕麦片买即冲熟化过的,提前用牛奶泡一泡,让燕麦吸足牛奶。

两款快手营养早餐

STEP2、加入鸡蛋

两款快手营养早餐

STEP3、适量面粉

两款快手营养早餐

STEP4、加入一点盐,胡椒和葱花调味。

两款快手营养早餐

STEP5、平底锅加热,可以不用油,倒入面糊

两款快手营养早餐

STEP6、等面糊边缘干了,翻面

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STEP7、起锅,卖相不好,好吃就行

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STEP8、面粉,葱花,鸡蛋,盐,适量的水搅拌

两款快手营养早餐

STEP9、就这样子

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STEP10、这个可以加点油,比较香小朋友会爱吃

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STEP11、同样倒入面糊,边缘干了就翻面

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STEP12、出锅

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