滋补鲢鱼头排骨汤火锅

配料

  • 鲢鱼头 (1个)
  • 排骨 (1根)
  • 娃娃菜 (1颗)
  • 香菇 (8朵)
  • 苦瓜 (1根)
  • 山药 (1根)
  • 鱼腐 (8个)
  • 香菜 (10根)
  • 香葱 (2根)
  • 郁南米酒 (2汤匙)
  • 姜丝 (适量)
  • 火锅底料:
  • 大葱 (半根)
  • 姜片 (6片)
  • 天麻 (15克)

做法步骤

STEP1、排骨切成段,清水浸泡半小时去血水,高压锅加入适量清水,小火煮二十分钟。

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STEP2、鲢鱼头切小块,洗净加入姜丝,加入郁南米酒,腌制二十分钟。

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STEP3、清菜洗净,沥干水分。

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STEP4、火锅底料。

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STEP5、煮好的排骨和排骨汤,一起倒入锅中。

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STEP6、酱汁:小米椒切碎,香葱香菜切小段,花生油烧热淋在上面,在倒入适量生抽,滴入几滴香油。

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STEP7、火锅开后,放入鱼头,青菜随意放。

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STEP8、煮十分钟左右,放入盐.鸡粉.白胡椒粉。

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