STEP1、把面粉和盐搅拌均匀，然后边加水边搅拌，揉两遍醒两遍做成这样的面饼（每次醒面间隔半小时，刷上油第三次醒六个小时以上，我是头天晚上和面第二天用。记得盖上保鲜膜放入冰箱。

STEP2、早上起来把醒好的面进行第三次揉面后，还是恢复圆饼状态然后切成这样的条状搓成长条。

STEP3、搓好的长条在容器内盘好后刷油封保鲜膜进行最后醒面，这个时候可以去处理菜码了。另外我的这个面差不多是8人份的大家可以适量加减。

STEP4、锅内热油放入白糖炒糖色，然后放入牛肉煸炒出油后放入蒜片和葱花继续煸炒。牛肉提前根据个人口味腌制一下会更爽滑不干不柴，我的牛肉腌制用到以下调料：石湾米酒小半碗，酱油小半碗，盐、糖、黑胡椒粉适量抓匀即可腌制二十分钟。

STEP5、牛肉炒熟后倒入土豆片、蒜苔、西红柿小火慢炖

STEP6、最后快好时加入青椒、木耳、水芹、蕃茄酱在稍钝五分钟即可出锅

STEP7、添水下面，水开后就把醒好的面像我视频中这样拉开，因为面经过三揉三醒后会非常劲道，拉扯时也不容易断，这时候我基本上拉三下就把它断开，不然吃起来太长了捞面也不好捞。

STEP8、一锅面看你是几个人吃，我家一锅下两人份，全部拉好后添一次凉水煮开就可以出锅了。

STEP9、这个菜码也是八人份的大家可以根据自己家的量加减菜码哦。

STEP10、捞面浇上菜码美美的新疆拉条子拌面就好了。大家觉得好吃别忘给我菜谱点赞哦谢谢。