STEP1、心里美去皮切细丝,莴笋也切细丝
STEP2、莴笋开水焯烫一下,水里可放点盐和油
STEP3、烫好后的莴笋迅速浸入冷冰开水中拔凉
STEP4、莴笋拔凉后沥干水分跟心里美丝放一起
STEP5、凉拌的材料调料可选自己喜欢的,我通常是麻油,盐,醋,糖
心里美 青笋 笋丝