解暑利器:莲藕拌木耳

小提醒

PS:夏季调料用的频繁,斯普瑞特调料罐,视窗拿取更方便。

配料

  • 藕 (一小节)
  • 木耳 (一小把(记得提前泡发哟))
  • 配料
  • 小葱 (适量)
  • 蒜 (适量)
  • 小米椒 (适量)
  • 香菜 (适量)
  • 生抽 (适量)
  • 香醋 (适量)
  • 盐 (适量)
  • 糖 (适量)

做法步骤

STEP1、藕去皮切薄片,凉水浸泡十分钟,洗净木耳

解暑利器:莲藕拌木耳

STEP2、一根小葱切葱碎、两瓣大蒜做蒜蓉,小米椒和香菜切小段

解暑利器:莲藕拌木耳

STEP3、起锅烧水,水开下藕片,焯一两分钟后下木耳,再过一分钟捞出过凉(多次过凉更加脆爽)

解暑利器:莲藕拌木耳

STEP4、放调料:葱花、蒜蓉、小米椒、醋、生抽、白糖、盐(依个人口味酌情添加),加上香菜碎搅拌均匀、美味即成

解暑利器:莲藕拌木耳

木耳 莲藕 拌木耳

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