上班族的营养午饭肥牛拌饭
配料
- 肥牛 （100克）
- 紫甘蓝 （3片）
- 黄彩椒 （1/4个）
- 鸡蛋 （1个）
- 香菇 （3朵）
- 金针菇 （1小把）
- 黄瓜 （半根）
- 韩式拌饭酱 （3-4勺）
- 胡萝卜 （半根）
做法步骤
STEP1、食材洗净切丝…
STEP2、分别用少许橄榄油或色拉油炒熟…健康点水煮也问题…我口味清淡中间没有方盐糖等佐料……炒制过程可根据个人喜欢添加佐料
STEP3、最后卧个荷包蛋…想来半天还是弄了双面煎的…单面煎应该更诱人…拌入自己喜欢的拌饭酱
STEP4、拌匀即可……
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