过油肉拌面/拉条子

小提醒

面粉很重要,建议网上购买新疆面粉,其他地方的面粉能做成功需要运气和不断摸索,新疆面粉做新疆美食先天有条件;1000克新疆奇台面粉用水470克差不多,量少同比例减面粉和水,盐减半,各个地方的面粉含水量不同大家自己掌握,软硬适中能轻易拉开便可;过油肉煨肉环节很重要,煨肉时放过调料炒菜时只需放点盐就可以了,煨肉料中的食用油不能省略,是嫩肉的关键,过油的油温不能高,也很重要。

配料

  • 和面食材及用量: (此面粉用量够五六个人吃了,人少按比例减量,盐最少量1.5克。)
  • 奇台面粉或中筋粉 (1000克)
  • 盐 (3克)
  • 水 (470克)
  • 以下过油肉食材及用量:
  • 牛肉(猪肉/羊肉) (438克(正好这么多))
  • 青红椒 (各2个)
  • 洋葱 (0.5个)
  • 黑木耳 (20朵)
  • 番茄 (1个)
  • 葱姜蒜 (适量)

做法步骤

STEP1、用奇台面粉制作拌面,和面没有难度,只需少放一点盐便好。

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STEP2、2斤包装的面粉我一次性全和面了,吃不完冻冰箱,吃的时候常温解冻后便可正常使用。

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STEP3、称出和面所需3克盐。

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STEP4、将盐加入面中。

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STEP5、称出和面所需470克水。

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STEP6、将水徐徐加入面中,将面和成絮状。

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STEP7、将面揉光,称重1455克。

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STEP8、放入盆中,覆盖保鲜膜静置一旁。

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STEP9、和好面开始处理过油肉食材,将肉切片装碗。

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STEP10、加入适量花椒粉、生抽、老抽、糖、醋、食用油、玉米淀粉抓匀。

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STEP11、覆盖保鲜膜静置一旁,此步骤称为“煨肉,夏天放冰箱冷藏,南方的冬天室温就可以。

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STEP12、过油肉所需食材。

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STEP13、洋葱半个,番茄1个,青红椒各2个,黑木耳20朵样子。

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STEP14、黑木耳随便切几改小些,青红椒和洋葱斜切块,番茄切滚块,葱切丝,姜切末,蒜切小片。

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STEP15、过油肉全部食材备好放一边。

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STEP16、家里少爷的拌面标配——素炒土豆丝,少了此菜,少爷便觉得拌面失了灵魂,于是,允许我这为娘的稍稍跑题。

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STEP17、菜准备好了,面也饧好了,切成长条剂子。

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STEP18、搓成粗条。

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STEP19、大圆盘刷一层食用油。

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STEP20、一根一根将搓成的粗面长条从中间盘起,边刷油边盘确保面不粘在一起,1000克面粉盘了两层。

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STEP21、盘好面,覆盖上保鲜膜,过油肉拌面全部食材大合影。右侧一排为素炒土豆丝食材,为了照顾家里少爷的口味,与过油肉无关。

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STEP22、青花瓷碗盘,我的爰。

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STEP23、冷锅温油下肉小火过油,切记此步骤油温不可过高。

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STEP24、油温低一点不会糊锅,肉上裹的淀粉也不会脱落,过油时间不宜过长,肉刚熟便好,关火静置。

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STEP25、另起锅,放少许食用油,加少许白糖,炒出糖色(发黄起泡,加入过好油的肉。

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STEP26、放入葱姜蒜翻炒。

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STEP27、放入黑木耳、青红椒、洋葱翻炒。

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STEP28、继续翻炒,放入适量盐、少许醋翻炒片刻出锅。素炒土豆丝忘记拍了,葱姜蒜、番茄粒和青椒碎下油锅炒香,下土豆丝翻炒,加适量盐和醋迅速翻炒几下,淋入淀粉水略翻炒,出锅。

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STEP29、两手配合,将粗面条捋成细条,粗面条裹着油很好捋。

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STEP30、少爷帮忙拍的,角度差点意思。

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STEP31、我拍一张示意一下。

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STEP32、左手捏起捋好的细面条一头,盘在右手上,再盘到左手,再右手,再左手……左右交替盘完一根细面条。

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STEP33、两手向外拉,可借助料理台使力,边拉边将面往料理台上轻轻摔打,面越拉越细,韧而不断,新疆拌面也称“拉条子,便由此而来。

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STEP34、拉好了,从头到尾,这是一整根面哦!

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STEP35、锅内添水烧开,将拉好的面入锅煮熟盛入面盆中,再分盛于餐盘中。煮面步骤分身无术没拍照,这煮熟的拉条子也可以彰显一根面的长度。

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STEP36、盛好份量,捏住筷子两头,稍使力才可以切断拉条子,奇台面粉,绵延筋道哦!

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STEP37、不用拌菜,麦香扑鼻。

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STEP38、过油肉拌面,将菜和面拌在一起。

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STEP39、素炒土豆丝拌面,也是一道经典的组合。

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STEP40、过油肉拌面。

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STEP41、素炒土豆丝拌面。

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STEP42、颜色不错!

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STEP43、看上去挺美!

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STEP44、过油肉拌面成功!

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STEP45、多上几张图。

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STEP46、看图。

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STEP47、再上一张。

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STEP48、过油肉、素炒土豆丝拌在一起也好吃。

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