STEP1、首先把蒜头拍扁,然后切碎。
STEP2、把虾米泡软切碎。
STEP3、胜瓜削皮,切成一段段。
STEP4、烧热锅,倒入油2,等油热了以后放入切碎的虾米,炒出香味,盛出。
STEP5、烧热锅,放入油1,等油热了就放入切碎的蒜蓉,小火慢慢翻炒蒜蓉,炒到蒜蓉发出香味时就放盐,加上炒好的虾米,关火盛出来。
STEP6、然后把炒好的蒜蓉虾米馅均匀放到胜瓜上面,大火烧开水,上锅蒸8分钟。
虾米 蒜蓉虾 蒜蓉 胜瓜