美味干锅包菜

小提醒

干锅包菜的特色是脆、香,家常做法只有干煸才能出这效果。如果先加水加油炒的话,包菜会蔫,就只能是普通的炒包菜而已,浪费了食材。用对的方式处理食材,才是烹饪的最高境界。

配料

  • 包菜 (1/2个)
  • 五花肉 (4片)
  • 干辣椒 (2个)
  • 蒜头 (2瓣)
  • 盐 (1勺)
  • 黑醋 (2勺)
  • 加饭酒 (2勺)
  • 食用油 (3勺)
  • 姜末 (适量)

做法步骤

STEP1、包菜一定手撕成块状勿切。洗米水是好东西,能有效带走农残,洗菜洗水果最好了。包菜用洗米水浸泡并洗净、沥干。其他配料切好备用。

美味干锅包菜

STEP2、热锅下包菜,不要加水不要加油,中大火干煸,煸出轻微焦黄,注意调节火候,不要煸焦。

美味干锅包菜

STEP3、包菜甜份够,干煸后会焦糖化而产生一个包菜特有的香味,即是餐厅里干锅包菜的香气。干煸后才下油、三层肉、蒜末、姜末、干辣椒大火爆炒,中途加盐、醋、加饭酒快炒后出锅。

美味干锅包菜

STEP4、干煸过程包菜已8分熟,最后的爆炒只是调味调香,所以必须大火快炒、勤翻锅后装盘。

美味干锅包菜

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