STEP1、奶鱼去除腮和肠,洗净
STEP2、锅烧热下油,放姜蒜爆香
STEP3、再下奶鱼,先不要急着翻炒,象煎鱼一样的技巧,大约一分肿后再翻炒,先放一点点沙糖,再放几滴酒,蚝油,酱油
STEP4、炒至九成熟,下葱粒,水,炒一下用锅盖一下约两分钟便可以了,这样的肉非常嫩滑。
STEP5、这是姜葱蒸,放一点点盐腌一下,蒸4到5分钟
STEP6、1
红烧 奶鱼