STEP1、锅烧开水,放葱花和姜片。放入鸡肉,煮熟手撕成丝。
STEP2、把青菜洗净放入刚煮过鸡肉的锅内水中。煮熟。
STEP3、蘸料:1陈醋味精香油少许。2火锅底料。3可以自行调配各种调料
STEP4、所有调料的热量都要控制少量。
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