STEP1、准备好50克的小鱼干。
STEP2、还有50克的核桃仁。
STEP3、把调味料放在一个碗里搅拌均匀备用。
STEP4、将核桃仁放进锅里,小火烘烤2-3分钟(期间翻面几次。
STEP5、烘至核桃仁出香味儿,开始变得微黄色后倒入小鱼干,一边烘烤一边颠动平锅,使核桃和小鱼干受热均匀。
STEP6、烘至小鱼干也变得微黄时倒入准备好的调味料,快速翻炒。翻炒到小鱼干和核桃仁都均匀地沾上调味料后关火(这一步一定要快速,以防糊锅底)撒上熟芝麻。
STEP7、盛入盘中。小鱼的鲜香、核桃仁的芳香醇厚,加上调味料的甘甜,都是停不下嘴的原因。更主要的是,食材里边含有的营养和功效,真是值得一做的家庭常备菜。