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水煮牛肉「超多蔬菜版」

小提醒

1.因为生抽已经有咸味了,所以腌制的时候没有加盐,起锅之前可以尝尝肉片的味道来决定要不要再加盐。2.下肉片的时候一定要冷水小火(划重点)3.因为家里人不太能吃辣,图片版本属于少油少辣的,没有加干辣椒,如果最后撒辣椒面可以多一点,会更好吃。

配料

  • 牛肉 (500克)
  • 豆芽 (1把)
  • 芹菜 (1小把)
  • 蒜苗 (1小把)
  • 油麦菜 (1小棵)
  • 莴笋(可选) (1根)
  • 土豆(可选) (1小个)
  • 藕(可选) (1节)
  • 葱姜蒜 (适量)
  • 料酒 (1勺)
  • 生抽 (1勺)
  • 淀粉 (1勺)
  • 豆瓣酱 (适量)
  • 花椒 (适量)
  • 干辣

做法步骤

STEP1、准备好各种配菜:蒜苗芹菜油麦菜切段,藕土豆莴笋切片,可以根据自己的口味放喜欢的蔬菜。豆芽去根。藕和土豆尽量切薄片)

水煮牛肉「超多蔬菜版」

STEP2、准备姜末蒜末和葱花。

水煮牛肉「超多蔬菜版」

STEP3、牛肉选择牛里脊,切薄片1-2mm。加入料酒和生抽抓匀(碗里看不到液体。

水煮牛肉「超多蔬菜版」

STEP4、再加入淀粉,抓匀(肉上看不到白的的淀粉)。

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STEP5、锅里放油,蔬菜(除土豆片)炒至断生,加适量盐调味。先炒藕片莴笋再炒芹菜蒜苗豆芽。

水煮牛肉「超多蔬菜版」

STEP6、把所有炒好的蔬菜盛出来铺在碗底。

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STEP7、热油小火炒香豆瓣酱,可以看到红油的效果,加入姜末蒜末炒出香味。依个人口味加入花椒干辣椒,喜欢辣的可以把干辣椒切段。

水煮牛肉「超多蔬菜版」

STEP8、注意不要把豆瓣酱炒糊哦。

水煮牛肉「超多蔬菜版」

STEP9、加入冷水,量不用太多。

水煮牛肉「超多蔬菜版」

STEP10、冷水冷水冷水!小火小火小火!重要的事情说三遍,冷水下牛肉,两三片两三片的下,尽量分散。手速要快,不够快的可以关火下肉。这一步的目的是让淀粉跟牛肉紧密结合而不被水冲散,口感更嫩。

水煮牛肉「超多蔬菜版」

STEP11、如果切了土豆片,用“塞”的方式在牛肉下锅后加入。

水煮牛肉「超多蔬菜版」

STEP12、小火慢慢煮,不要翻动肉片,等到开始冒小泡的时候轻轻在锅中滑动,如果有红色未熟的牛肉就滑到汤里煮熟。水开就可以起锅了,尝尝汤和肉的味道,选择要不要加盐。肉切的厚的话可以多煮一会儿,相对的肉会老一丢丢。

水煮牛肉「超多蔬菜版」

STEP13、喜欢汤稠一点的可以勾个薄芡,连汤带肉一起出锅装进铺了菜的碗里。

水煮牛肉「超多蔬菜版」

STEP14、依个人口味撒上辣椒面和花椒面,在上面再撒葱花和蒜末。

水煮牛肉「超多蔬菜版」

STEP15、淋上热油。

水煮牛肉「超多蔬菜版」

STEP16、准备开吃,为了配牛肉我还撒了点香菜,看个人喜好啦(这张图是无土豆片版本)。

水煮牛肉「超多蔬菜版」

STEP17、配上米饭真的非常好吃!

水煮牛肉「超多蔬菜版」

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