3种食材煮好完全没有中药
配料
- 乌梅 （6颗）
- 红枣 （3颗）
- 冰糖 （15克）
- 水 （350毫升）
做法步骤
STEP1、我的乌梅和冰糖是市集的12年老店买的，也可以在药店，市集，都有卖，红枣如果没有，那就去买，我发誓超市，市场肯定有
STEP2、乌梅最好大颗有肉，如果没有就放多一两颗
STEP3、红枣掰开，药性容易出来，冰糖就别放太多了，红枣也是甜的
STEP4、加水煮沸转小火煮30分钟.我用高压锅，也是30分钟，但可以不用看火
STEP5、琥珀色的酸梅汤，完全没有中药味，此方温热喝药效最好，可以一直喝到秋分哦！
STEP6、但我还是没忍住加冰块
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