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香煎韭菜鸡蛋茄盒

小提醒

1.油面筋很关键,也可以用豆腐泡代替,吸韭菜汁,煎的时候不会留汁出来。2.面糊尽量提前调好,现调的往往不好用。3.平底锅里少放油,多了变成炸,太油腻。4.面糊里的鸡蛋越多越好用,也越好吃。

配料

  • 茄子 (1个)
  • 鸡蛋 (4个)
  • 油面筋 (7个)
  • 韭菜 (250克)
  • 面粉 (适量)
  • 盐 (适量)
  • 花椒粉 (适量)
  • 生抽 (少许)

做法步骤

STEP1、韭菜洗净切碎,两个鸡蛋炒好(炒时用筷子快速搅拌,成小碎块,不需要再剁,油面筋切碎。

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STEP2、加少许油、盐、花椒粉、生抽调味。

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STEP3、调和面糊,两个鸡蛋加水、盐、胡椒粉、面粉,筷子朝一个方向搅拌,成稠度适中的面糊,调好放置一会好用。面糊太稀挂不上,太稠面糊厚了不好吃。

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STEP4、黑茄子稍微大点的,切0.3mm薄片,切,留个边连着,切,这样每两片连在起,夹馅时方便。

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STEP5、切好的茄子片。

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STEP6、夹馅,尽量多点,摊平,不要露在外面。

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STEP7、放在面糊里两面均匀的裹上面糊,平底锅加少许油小火煎。

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STEP8、翻面,时间不要太长,素馅容易熟,时间久了韭菜就发黄了。

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STEP9、出锅享用。味道淡一点可以当主食,咸一点可以当菜。

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