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香酥油煎小银鱼

配料

  • 太湖银鱼 (250克)
  • 面粉 (90克)
  • 淀粉 (30克)
  • 料酒 (1勺)
  • 盐 (1勺)
  • 胡椒粉 (1勺)
  • 生姜 (4片)

做法步骤

STEP1、买的太湖银鱼(银鱼因为本身肉嫩又无刺,很适合给宝宝做辅食,但是又因为银鱼本身腥味较重,油煎的方式却可以让小银鱼瞬间变得外焦里嫩,香酥无比,再搭配个番茄酱简直可以媲美宝宝最爱的炸薯条,除了搭配番茄酱以为,搭配手磨黑胡椒也非常适合爸爸妈妈们小酌一杯)首先第一步先把银鱼腌制一下,放入料酒、盐、胡椒粉和生姜,把调料搅拌均匀,腌制时间越长越入味,我是上午腌制好,晚饭时候烹调

香酥油煎小银鱼

STEP2、把腌制好的银鱼尽量沥干水,再用厨房用纸把银鱼表面水份擦擦干,接着准备面糊

香酥油煎小银鱼

STEP3、三勺面粉一勺生粉,加少许盐,再加入清水调糊(清水满满加入,防止一下加多了)调成厚糊状加一勺食用油,把面糊搅拌均匀。因为今天我用了荞麦面粉,所以看上去面糊里面有许多黑色小颗粒,普通小麦面粉也可以的!

香酥油煎小银鱼

STEP4、把沥干水分的小银鱼都放到面糊里面,让银鱼表面尽量裹上面糊

香酥油煎小银鱼

STEP5、食材全部准备就绪,接着就是起火热锅下油,家里只有平底锅,其实比较费油,多放油,煎过鱼的油也可以用来炒菜,不过尽量不要炒蔬菜,毕竟还是有鱼腥味。油温烧至七成热用筷子把小银鱼逐个放入油锅内(一锅不要放太多,要不会粘连在一起,变成银鱼饼)

香酥油煎小银鱼

STEP6、为了让银鱼表面炸得金黄酥香,银鱼第一次下锅中小火炸至表面面糊变硬壳后先捞出来,大火把油温加热到八成以上再复炸一遍,复炸得时间和火候一定要控制好,颜色一遍金黄立刻捞出,上图就是第一次炸好捞出的银鱼

香酥油煎小银鱼

STEP7、这就是第二次复炸后的小银鱼,用厨房纸巾把多余的油吸干后,就可以准备上桌了

香酥油煎小银鱼

STEP8、搭配一份番茄酱宝宝好喜欢本次尝试算是成功了

香酥油煎小银鱼

STEP9、宝宝一口气吃了半盘小银鱼

香酥油煎小银鱼

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