简单营养早餐鸡蛋煎饼
小提醒
用量没有严格要求,量多少无所谓,面糊里面的材料无所谓,想放什么都行。玉米粒,甜椒,青豆,虾米。变着花样煎给孩子吃,孩子更喜欢。
配料
- 鸡蛋 (2个)
- 低粉 (200克)
- 奶粉 (30克)
- 白糖 (100克)
- 盐 (3克)
- 新鲜玉米粒(切碎) (适量)
- 火腿粒 (适量)
- 黑芝麻 (适量)
- 水 (适量)
做法步骤
STEP1、所有材料加一起
STEP2、搅拌均匀成糊状备用
STEP3、不粘锅小火下油,加入一勺面糊
STEP4、撒入一些黑芝麻
STEP5、煎至金黄翻面
STEP6、煎至双面金黄出锅就好。
STEP7、给他剪小块,开动!
早餐鸡蛋
鸡蛋
营养早餐
煎饼
早餐
简单营养早餐
鸡蛋煎饼
营养
简单营养