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香煎蔬菜虾饼

小提醒

1.蔬菜可以放各种丁,胡萝卜玉米丁青豆可以微波炉去水即可,洋葱或马铃薯或香菇丁需要提前炒熟,因为虾饼很容易熟,所以这种不容易熟的菜需要提前去生。2.虾饼如果不放淀粉容易散,但要少放以免影响口感。实在不想放淀粉,就把虾泥再剁碎点。3.煎时务必小火,虾饼十秒钟就红了,但不能翻太勤了容易碎哦。

配料

  • 虾仁 (300克)
  • 玉米粒/青豆/胡萝卜丁 (少半碗)
  • 小葱 (1根)
  • 料酒 (2勺)
  • 盐 (1勺)
  • 黑胡椒 (1勺)
  • 油 (少量)
  • 淀粉 (一勺)
  • 糖 (1勺)
  • 番茄酱 (少量)

做法步骤

STEP1、将鲜虾挑虾线后,倒入2勺料酒,一勺盐,一点黑胡椒,腌制10分钟,备用。

香煎蔬菜虾饼

STEP2、玉米粒或青豆或胡萝卜丁用微波炉打一分钟,去除水分。备用。

香煎蔬菜虾饼

STEP3、将腌制好的虾,用背拍打拍扁,然后剁成虾丁,不用特别碎成泥,需要保持筋道的口感。然后将葱丁、玉米粒或胡萝卜丁和青豆混合入虾丁。加入一勺淀粉,一勺生抽,一小勺糖,用手抓匀。备用。

香煎蔬菜虾饼

STEP4、平锅,小火,温热倒少量油。手抹油,平锅,用手按薄。注意饼很容易熟,所以注意及时翻面!

香煎蔬菜虾饼

STEP5、配点番茄酱酸甜口孩子更喜欢吃,同时也解腻。

香煎蔬菜虾饼

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