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空气炸锅,烤五花肉,脆皮嫩肉

小提醒

必须要扎针,可以让皮脆脆的。

配料

  • 带皮五花肉 (500克)
  • 盐 (一茶匙)
  • 孜然粉 (适量)

做法步骤

STEP1、带皮五花肉,肉价那么贵,当然挑不太肥的。冲洗下,沥干水或厨房纸吸干。

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STEP2、猪皮在上,表面扎满孔。用松肉针扎最方便。没有针就用划田字格吧。

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STEP3、只需要撒盐就可以。千万别多,过咸就麻烦了。我怕膻味就又撒了孜然粉。放入保鲜袋里下,然后进冰箱冷藏2小时以上。

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STEP4、盘子上垫铝箔纸,周围折边,收集猪油。放上肉,皮在上。空气炸锅,210度,40分钟。

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STEP5、肉取出,等凉后,皮向下,切片,装盘。熬出来的猪油保存好,留着做菜用。

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