STEP1、鱼头切块洗干净,准备腌制
STEP2、凉一会水,加入姜,糖,蚝油,胡椒粉,拌匀后再加入生粉(可以更好甘挂汁,锁味)腌制半小时左右,中途适当翻转,均匀腌制。
STEP3、腌制的同时准备配料
STEP4、将砂锅烧热,入铺满锅底的油,转中火,将姜爆香,再加入红葱头,蒜,继续爆。
STEP5、闻到香味再放入辣椒,芹菜梗和葱梗部分,再铺层芹菜叶垫底。
STEP6、鱼头平铺芹菜也上,尽量平铺,把腌制剩余的酱汁一并。全程不需要加水。好子煮6分钟,6分钟/白,转大火,煮约2分钟,绿色葱段和香菜叶,少少麻油,关火,继续好子,利用余温焗1分钟。
STEP7、吃得,加多个蚝油生菜,又一餐