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砂锅啫啫鱼头煲

小提醒

尽量吸干鱼头水分,因加热过程中鱼本身还会出不少水,以免影响味道

配料

  • 草鱼头 (1个)
  • 洋葱 (半个)
  • 大蒜头 (10几个)
  • 姜块 (1大块)
  • 葱 (10根)
  • 红辣椒 (1根)
  • 青椒 (1根)
  • 香菜 (3根)
  • 柱侯酱 (2勺)
  • 黄豆酱 (2勺)
  • 蚝油 (2勺)
  • 生抽 (2勺)
  • 老抽 (2勺)
  • 生粉 (1汤勺)
  • 油 (少许)

做法步骤

STEP1、鱼头收拾干净剁成块,用厨房纸尽量吸干表面水分

砂锅啫啫鱼头煲

STEP2、腌制鱼头加柱侯酱、黄豆酱、生抽、老抽、蚝油、生粉,腌制10分钟左右

砂锅啫啫鱼头煲

STEP3、姜切块,蒜头剥好

砂锅啫啫鱼头煲

STEP4、洋葱切块,葱白切段

砂锅啫啫鱼头煲

STEP5、红绿辣椒切块,葱绿切段,香菜切段

砂锅啫啫鱼头煲

STEP6、锅热下油,下蒜头姜块,中火爆香

砂锅啫啫鱼头煲

STEP7、下洋葱、葱白爆香

砂锅啫啫鱼头煲

STEP8、在锅里依次码好鱼块。淋一勺料酒,盖上盖子。沿锅盖边缘淋少许油,以防锅底糊掉。中火焖制10分钟。

砂锅啫啫鱼头煲

STEP9、此时鱼头已熟,沿锅盖边缘淋入料酒。开盖,下辣椒块、葱绿,焖1分钟,关火。

砂锅啫啫鱼头煲

STEP10、下香菜段,焖3分钟,完成。

砂锅啫啫鱼头煲

鱼头 砂锅 鱼头煲

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