STEP1、我买了三小条的鲫鱼大概有八两多吧！鲫鱼在清洗过程中要把鱼里面一层黑色的膜刮下来！把锅烧热放点油进去，再放鱼进去两面都要煎一小会！我的是前几天买回来已经煎好了，解冻后就可以煲汤！

STEP2、木棉花、棉茵陈泡十几分钟，要换三到四遍的水才能把泥沙、杂质洗出来！蜜枣也要泡洗一会！

STEP3、汤煲里的水烧开后，先放木棉花、棉茵陈、蜜枣进去！中大火煲十分钟左右把火调到最小火后、放入鲫鱼、姜片，一直维持小火煲四十分钟左右，关火放盐调味！

STEP4、闻起来貌似有种中药的味道，但喝起来完全没有这股味道哈！带着点甘甘甜甜的味道，汤的口感也不油腻！嗯，好喝！

STEP5、来张羊城的地标性建筑物—中山纪念堂

STEP6、以及纪念堂里面的一棵“木棉花王，怒放着的木棉花是在太美、太美！文笔实在是匮乏的很，只好抄一位作者的诗来表达“十丈珊瑚是木棉，花开红比朝霞鲜！