南瓜芋头芡实煲
配料
- 南瓜 （200g）
- 芋头 （200g）
- 纯牛奶 （300ml）
- 芡实 （50g）
- 清水 （刚好淹没食材）
做法步骤
STEP1、将南瓜和芋头去皮切块，芡实提前泡两小时以上
STEP2、平底锅放点油，简单翻炒一下芋头和南瓜
STEP3、锅里放水（我用煮汤的比较深的那种陶瓷锅），煮开之后放入芡实
STEP4、十分钟之后放入芋头和南瓜，煮至南瓜和芋头变软，倒入牛奶，煮开之后就搞定啦喜欢甜的可以放糖，南瓜有甜味我就没放糖啦
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