孜然香辣烤鱼

配料

  • 草鱼 (1条2斤)
  • 香菇,青笋,藕片,西兰花, (各适量)
  • 洋葱,腐竹,油豆皮,香菜,
  • 炸花生米,大蒜
  • 豆瓣辣酱,老干妈豆豉,花椒, (各适量)
  • 干辣椒,孜然粉

做法步骤

STEP1、草鱼从中间切开两半,用料酒、葱段、姜片、盐、孜然粉,开花腌制2小时入味

孜然香辣烤鱼

STEP2、配菜洗净,沥干,切好备用

孜然香辣烤鱼

STEP3、托盘涂油,并将腌制好的草鱼放入

孜然香辣烤鱼

STEP4、入烤箱,200度预热5分钟,上下火200度烤25分钟

孜然香辣烤鱼

STEP5、鱼烤到20分钟时,开始炒配菜。花椒,干辣椒入油锅炒香。依次放入香菇、藕片、青笋、西兰花、腐竹、油豆皮、大蒜、洋葱,再放入豆瓣辣酱、老干妈豆豉,炒至五成熟

孜然香辣烤鱼

STEP6、将五成熟配菜直接浇到烤鱼托盘覆盖到烤鱼上,再入烤箱上下火200度烤10分钟即可

孜然香辣烤鱼

STEP7、取托盘,将炸花生米、香菜撒在烤鱼上,即可上桌

孜然香辣烤鱼

STEP8、烤鱼入味鲜嫩美味

孜然香辣烤鱼

烤鱼 香辣 孜然 香辣烤鱼

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