STEP1、南瓜洗净表皮，用厨房专用纸，拭去多余的水，去瓤不去皮，切成块，放在垫有锡纸的烤盘上。

STEP2、现磨黑胡椒粉，加入盐，橄榄油，调和均匀。用刷子均匀地刷在每块南瓜的表面。

STEP3、放入预热烤箱中层，上下火，200度，烤40分钟，即可。烤。