藜麦鹰嘴豆烤饭团
小提醒
配料
- 鹰嘴豆 （100）
- 糯米 （30）
- 糙米 （150）
- 藜麦 （50）
- 盐 （5）
- 五香粉
- 酱油
做法步骤
STEP1、1.藜麦糙米糯米发泡一夜煮熟
STEP2、2.鹰嘴豆压成泥，与煮好的饭混合，加少许盐和五香粉捏出想要的形状
STEP3、3.平底锅放少许油，小火煎两面金黄，刷上酱油，翻面刷另一面，在翻面，十秒起锅，不然酱油很容易烧焦！
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