烤鳗鱼

小提醒

1.鳗鱼让师傅收拾好后再拿回来,鳗鱼很滑腻,你根本处理不了2.白芝麻要去皮的,没去皮的不是白色3.第二次上烤箱烤得时候一定要注意不要太长,以免烤焦,取出来时候用专门手套,不要烫着

配料

  • 鳗鱼 (1条)
  • 白芝麻 (10克)
  • 鳗鱼酱 (3勺)
  • 胡椒粉 (10克)
  • 白酒 (3勺)
  • 蜂蜜 (3勺)
  • 酱油 (3勺)
  • 盐 (30克)

做法步骤

STEP1、鳗鱼分为海鳗和河鳗,这里用得是河鳗,在买的时候一定让师傅给收拾好了,去头剔骨成如上图样就行

烤鳗鱼

STEP2、将鳗鱼清洗干净,用盐巴把鳗鱼身上滑腻东西给洗掉,再切断并进行腌制,放入生抽,盐巴,白酒,白胡椒进行腌制去腥,腌一小时以上

烤鳗鱼

STEP3、将腌制好的鳗鱼插上牙签,防止蒸和烤的时候卷曲,烧开水,然后上锅蒸5分钟

烤鳗鱼

STEP4、铺好锡纸,锡纸暗面朝上,亮面在下,再铺好洋葱,将蒸好的鳗鱼放在洋葱上

烤鳗鱼

STEP5、放入烤箱,用上火,200,烤10分钟,烤烤,放入烤箱烤,用上火,200,8分钟,不宜过长

烤鳗鱼

STEP6、烤完后把牙签去掉,一盘烤鳗鱼就做好了,放在米饭上就成了鳗鱼饭了

烤鳗鱼

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