微波炉烤鱼

配料

  • 草鱼 (1条)
  • 葱姜蒜 (若干)
  • 料酒 (3勺)
  • 白糖 (1勺)
  • 盐 (1勺)
  • 干辣椒 (若干)
  • 食用油 (若干)
  • 郫县豆瓣酱 (适量)
  • 茼蒿 (1把)
  • 藕片 (若干)
  • 鸭血 (1块)
  • 金针蘑 (若干)
  • 土豆 (一个)
  • 千页豆腐 (1盒)
  • 孜然 (1勺)

做法步骤

STEP1、活鱼好洗净,破开,切段,划花。用料酒、生抽、孜然、白糖、葱姜蒜、红辣椒味30分钟。

微波炉烤鱼

STEP2、装盘,放入微波炉高火叮十分钟。

微波炉烤鱼

STEP3、叮好后的鱼放入不粘锅内两面煎至金黄。

微波炉烤鱼

STEP4、把喜欢的配菜水焯至6分熟。如图将鱼装入火锅烧烤两用锅,底下垫一些土豆藕片等配菜防止鱼在加热过程中糊锅。

微波炉烤鱼

STEP5、用郫县豆瓣酱将喜欢的配菜炒熟,愿意吃辣的同学可以加入些辣椒面。炒熟后放入火锅烧烤两用锅。

微波炉烤鱼

STEP6、火锅烧烤锅打开火锅或者烧烤模式都行。家里有什么电锅都可以代替。然后再放一些不需要炒的配菜,比如千页豆腐、鸭血。盖上锅盖焖一会,就可以开动啦。

微波炉烤鱼

STEP7、鱼藏在底下,吃一半才想起来拍照,卖相一般的鱼骨头露出来了。

微波炉烤鱼

烤鱼 微波炉 微波炉烤鱼

俏村花 Sitemap    Baidunews 版权所有:铜仁市贵山贵水电子商务有限公司