烤箱版烧烤
小提醒
配料
- 蒜子 （5瓣）
- 洋葱 （¼）
- 生抽 （3勺）
- 老抽 （1勺）
- 白糖 （20克）
- 豆瓣酱 （1勺）
- 辣椒粉 （适量）
- 黑胡椒 （适量）
- 孜然粉 （适量）
- 白芝麻 （适量）
- 食物油 （适量）
做法步骤
STEP1、酱汁调好摆盘(烤箱记得铺上锡纸)，蔬菜在底下！
STEP2、肉类放上
STEP3、均匀的刷上调好的酱汁
STEP4、我的10年高龄，度偏低，我开的是230度，了30分钟。度，正常肉类较多200度30分钟
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