STEP1、冰鱼柳室温完全解冻后洗净,从中间剖开成整片,加盐、生抽、葱、姜、橄榄油、花椒、红泰椒、切片柠檬少许抓匀后腌制20分钟备用。
STEP2、箱预热分钟,盘铺锡纸,把鱼橄榄,和配料一起放进去,上下火180度20分钟。分钟,挤柠檬汁,加盐和黑胡椒,分钟。
STEP3、挑去配料后装盘,再用柠檬片、香葱段和泰椒圈装饰配色即可。
冰鱼 南极冰鱼