辣烤碟鱼头

配料

  • 碟鱼头 (1个)
  • 藕 (1节)
  • 洋葱 (1个)
  • 杏鲍菇 (1个)
  • 金针菇 (1把)
  • 白菜 (几片)
  • 姜片 (10片)
  • 葱 (2段)
  • 郫县豆瓣 (3-4勺)
  • 干辣椒 (1把)
  • 花椒粒 (1把)
  • 耗油,生抽,糖,麻油,大蒜粉

做法步骤

STEP1、鱼头去鱼鳃,分成两,一碗料酒,碗生抽,姜片5片,葱2段,葱,大蒜粉一勺,家里正好有柠檬,挤了些柠檬汁。腌30分钟吧。

辣烤碟鱼头

STEP2、杏鲍菇,金针蘑,白菜,铺好。如果有豆腐皮就更好了。

辣烤碟鱼头

STEP3、小半勺糖,一勺生抽,一勺耗油,调匀浇在上面。担心菜没有味道。

辣烤碟鱼头

STEP4、锅内放油。炒郫县豆瓣,干辣椒,花椒粒炒出红油,放姜片,圆葱。生抽,糖,花椒油。最后加入藕片。翻炒藕上色入味。尝尝味道。少啥放啥。

辣烤碟鱼头

STEP5、把藕片铺在菜上。最后放上鱼头。鱼头提前入锅煎了一下。

辣烤碟鱼头

STEP6、入烤箱。上下管最高温度。我烤了30分钟。还可以挺好吃。藕片孩子很爱吃。脆脆的。还不是很辣。

辣烤碟鱼头

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