减脂早餐燕麦奶鸡蛋咖啡烤全麦吐司

配料

  • 燕麦奶/牛奶 (80克)
  • 全麦吐司 (2片)
  • 鸡蛋 (2个)
  • 咖啡粉 (若干克)
  • 燕麦 (10克)

做法步骤

STEP1、食材们

减脂早餐燕麦奶鸡蛋咖啡烤全麦吐司

STEP2、燕麦奶鸡蛋混合咖啡粉用热水冲开再倒入刚才的混合液全麦吐司切小块放进烤盘

减脂早餐燕麦奶鸡蛋咖啡烤全麦吐司

STEP3、将混合液倒进烤盘浸润吐司表明撒上燕麦碎

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STEP4、烤箱180度20-25mins

减脂早餐燕麦奶鸡蛋咖啡烤全麦吐司

STEP5、享受早餐和阳光吧

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STEP6、外焦里嫩赞

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