STEP1、竹笋剥壳切去老根,洗净后对半剖开
STEP2、放入锅中加冷水,大火煮开后转小火煮约20分钟
STEP3、捞出过凉
STEP4、切滚块(我只用了前面嫩的笋尖部分,后半段拿去煲汤了)
STEP5、炒锅放比平时炒菜多一倍的油
STEP6、油热后倒入笋块
STEP7、大火翻炒一分钟
STEP8、转中火倒入生抽约20克
STEP9、加白糖约15克
STEP10、翻炒均匀后转小火加盖焖二到三分钟,中间开盖翻炒一次防止糊锅
油焖笋 油焖