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羊肉焖饭

配料

  • 洋葱 (一小块)
  • 羊排 (一根)
  • 胡萝卜 (一块)
  • 小白菜 (一颗)
  • 大米 (半杯)
  • 蒜(可不加) (半个)
  • 芝麻油 (1勺)

做法步骤

STEP1、大米淘洗后,加水浸泡30分钟以上,时间不够可以用热水浸泡15分钟以上

羊肉焖饭

STEP2、羊排肉剁碎,加入小部分剁碎的洋葱和芝麻油腌制10分钟洋葱,胡萝卜,小白菜切小块备用

羊肉焖饭

STEP3、锅内加油,放入羊肉快速翻炒

羊肉焖饭

STEP4、一直炒到羊肉微微发黄,油色变金黄

羊肉焖饭

STEP5、放入洋葱和蒜继续翻炒

羊肉焖饭

STEP6、加入胡萝卜之后继续翻炒至胡萝卜变色

羊肉焖饭

STEP7、加水没过食材,煮开

羊肉焖饭

STEP8、加入大米,加水没过大米1cm左右(如果没有提前泡米,水要多加一些)大火煮开后,盖上锅盖,转小火焖20分钟,中间开盖看一下是否还有水,如果水干了米粒没有透明,适当再加一点儿水继续焖至米粒完全透明加入小白菜叶,盖上锅盖,小火焖3分钟

羊肉焖饭

STEP9、出锅,特别香

羊肉焖饭

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