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焖酿香菇

小提醒

提醒一下:香菇和木瓜、豆腐、薏米搭配,营养价值高,最好不要和河蟹、番茄同食。

配料

  • 干香菇 (22朵)
  • 肉末 (半肥瘦的约10元卖猪肉那里可以搅碎)
  • 盐 (适量)
  • 酱油 (1勺)
  • 生粉 (1勺)

做法步骤

STEP1、煮开水的同时,先反复冲洗干净香菇,再倒入开水泡30分钟左右,去掉中间的菌柄

焖酿香菇

STEP2、准备好肉沫,肉沫加少量的盐搅拌均匀(喜欢肉嫩的可以放点嫩肉粉:淀粉)

焖酿香菇

STEP3、捞出香菇,挤干水分(泡香菇的水先留着)

焖酿香菇

STEP4、酿之前先热好锅倒入油,烧热,别忘了洗干净手,酿香菇肉要压结实,可用两大拇指按压

焖酿香菇

STEP5、酿好了直接放锅中,酿完了开小火煎

焖酿香菇

STEP6、小火煎至肉金黄,倒入一碗水,用的泡香菇的水(香菇捞出来后把泡香菇的水沉淀一下,倒出一碗备用)开中火闷熟至水干,最后用常规饭碗放三分之一的水,加一勺酱油,加一勺生粉搅拌均匀倒入锅中大火烧开

焖酿香菇

STEP7、一碗香滑的焖酿香菇就做好了,喜欢葱花的可以撒点葱花

焖酿香菇

香菇 酿香菇

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