焖锅罗非鱼
小提醒
配料
- 罗非鱼 （1条）
- 油 （30克）
- 大葱 （1根）
- 料酒 （1勺）
- 烧烤酱 （5勺）
- 姜 （5片）
- 蒜 （5瓣）
- 盐 （5克）
- 土豆 （一个）
- 金针菇 （一把）
- 冬瓜 （500克）
做法步骤
STEP1、把鱼洗干净，加入生姜片料酒腌制半个小时
STEP2、土豆
STEP3、冬瓜
STEP4、金针菇
STEP5、把这些喜欢吃的菜准备好，葱姜蒜切好备用
STEP6、热锅加油，放入葱姜蒜，白糖，烧烤酱，翻炒一下备用
STEP7、把锅底刷一层油，放入冬瓜，配菜，鱼
STEP8、把准备好的烧烤酱材料倒入锅里
STEP9、开火，大约二十多分钟就可以吃了
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