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羊排焖饭

小提醒

1、羊排焯水几个需要注意的问题:A冷水羊排;B加2汤匙白酒去膻腥;C姜的量要大些;D大火煮5钟捞;E温水浮沫。2、辅料要味道才会更好,加。3、做焖需要注意水量比平时焖米的量少一些,这样焖来的,好是锅底有锅巴,水过多黏糊糊的口感差味道差。4、茹不用泡水,加,这样更加浓郁。5、羊排在锅焖煮一下,,利于它酥烂,不做这一步排骨质地会硬不糯,失了风味。由于羊的品也有不同,肉质不一样,这个提前焖煮20钟不是一定的,靠谱的方法是焖煮20钟尝一下能不能咬得动,决定是继续焖一会还是可以焖了。

配料

  • 羊排 (400克)
  • 珍珠米 (200克)
  • 土豆 (1个)
  • 胡萝卜 (半根)
  • 洋葱 (半个)
  • 小葱 (5根)
  • 姜 (1块)
  • 干香茹 (4朵)
  • 味极鲜 (2汤匙)
  • 蚝油 (1汤匙)
  • 料酒 (1汤匙)
  • 老抽 (半汤匙)
  • 盐 (2克)
  • 高度白酒 (2汤匙)
  • 油 (适量)

做法步骤

STEP1、食材集合

羊排焖饭

STEP2、准备辅料:洋葱、土豆和胡萝卜切方粒,干香茹清洗干净不用泡发,备用。(咖啡说:土豆切好之后先泡在清水中,炒制之前再取出用厨房纸擦干水分,过早地暴露在空气中会变黑)

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STEP3、准备碗汁:味极鲜2汤匙,蚝油1汤匙,料酒1汤匙,汤匙,搅拌均匀备用。

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STEP4、羊的骨头比较坚硬,在店家那里让他们帮你斩好小块,回来清水泡30分钟去去血水,中间换几次水,清洗干净,冷水入锅,水中加入小葱3根,姜5片,高度白酒2汤匙,水开煮5分钟捞出温水洗去浮沫,沥干水分。(咖啡说:焯过水的羊排要用温水清洗浮沫,忌用冷水,热排骨遇冷水会收缩,不好成熟且影响鲜味的释放)

羊排焖饭

STEP5、炒锅入油,先入洋葱煸炒至透明,充分炒出洋葱的香气。

羊排焖饭

STEP6、下入胡萝卜和土豆翻炒5分钟倒出备用。

羊排焖饭

STEP7、炒锅入油,入羊排煸炒水分耗尽,微微金黄焦香(咖啡说:羊排入锅后用大火炒制,耗干水分炒至焦香变色,这一步重要,可以再次除膻腥)

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STEP8、倒入碗汁翻炒均匀。

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STEP9、加入2克盐调味,加入20分钟,量至排骨的高度即可,不需太多。

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STEP10、焖得剩下一锅底汤汁,倒入辅料翻炒均匀关火。

羊排焖饭

STEP11、大米清洗干净,倒入电饭煲中,倒入排骨、菜和汤汁,汤汁不要过多,水量比平时焖米饭的量要少,把4朵干香茹放进来,按下柴火键,指示灯变成保温状态时,再焖10分钟,盛碗撒上葱花,开吃吧。

羊排焖饭

STEP12、成品图

羊排焖饭

STEP13、成品图

羊排焖饭

STEP14、成品图

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羊排 焖饭

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