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五彩排骨焖饭

小提醒

排骨可以改成肉块,也可以用肉糜。

配料

  • 排骨 (4块)
  • 胡萝卜 (半根)
  • 姜 (2片)
  • 香菇 (4朵)
  • 土豆 (1个)
  • 洋葱 (半个)
  • 蚝油 (1勺)
  • 葱 (半根)
  • 生抽 (2勺)
  • 料酒 (1勺)
  • 老抽 (1勺)
  • 盐 (少许)
  • 酱油 (1勺)
  • 黄豆酱 (1勺)

做法步骤

STEP1、准备食材

五彩排骨焖饭

STEP2、全部切小块,有孩子不喜欢吃胡萝卜,可以剁成小粒,不喜洋葱可不放,不喜香菇可不放,灵活的。

五彩排骨焖饭

STEP3、排骨洗净,控干水分。多放点油,我用了两勺,倒入洗净的排骨,煸炒没水分变金黄

五彩排骨焖饭

STEP4、加入葱姜,煸炒出香味,加入洋葱碎,胡萝卜碎,炒一会加入香菇碎,煸炒出水分。

五彩排骨焖饭

STEP5、沿锅边一勺料酒去腥,待料酒味去除,一勺老抽,生抽,蚝油,翻炒均匀,一勺豆瓣酱,翻炒均匀,盖盖闷煮五分钟。这个量比平时煮饭多一碗。

五彩排骨焖饭

STEP6、加入土豆块

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STEP7、加入一勺盐,炖煮三分钟

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STEP8、米淘洗干净,控干水分,倒入电饭煲

五彩排骨焖饭

STEP9、倒入炒好的菜和汤

五彩排骨焖饭

STEP10、我是早晨上班,下午下班孩子直接吃的,预约了9小时。不用预约的直接煮饭就行,煮完后闷十分钟,打开盖后一定搅拌均匀让米粒散开在盖盖闷三分钟。

五彩排骨焖饭

STEP11、蒸好了

五彩排骨焖饭

STEP12、米粒饱满,肉香四溢,营养充分。即刻享受

五彩排骨焖饭

STEP13、特别说一下这个水,平时煮饭是食指第一根线,闷饭的水量比蒸白饭的水量稍微高一点,我都是把食指的刻度标在筷子上,倒汤的时候多一些就OK,水量少了糊锅。多个一碗水就可以。

五彩排骨焖饭

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