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鱼骨焖萝卜

小提醒

广东人做菜比较简单,用料不多,但都能把食材的味道凸显出来。

配料

  • 萝卜 (1根)
  • 鱼骨 (2斤)
  • 姜 (3片)
  • 葱 (2根)
  • 八角 (2个)
  • 陈皮 (1片)
  • 生抽 (2勺)
  • 蚝油 (1勺)
  • 鸡粉 (1勺)
  • 白糖 (1勺)
  • 盐 (适量)
  • 水 (适量)

做法步骤

STEP1、鱼骨洗干净晾干,第一次砍鱼,工不好,见谅哈。

鱼骨焖萝卜

STEP2、姜拍好,陈皮泡软后切丝,陈皮水留着备用,葱洗干净打结,八角洗净备用。

鱼骨焖萝卜

STEP3、把蚝油、生抽、糖、鸡粉、盐(别放多)加陈皮水调好备用。

鱼骨焖萝卜

STEP4、热锅下油,加一小撮盐后放入鱼骨煎至两面金黄。

鱼骨焖萝卜

STEP5、白萝卜切段后码入炖锅,陈皮、八角、姜片和葱结放入。

鱼骨焖萝卜

STEP6、鱼骨煎好放入炖锅。

鱼骨焖萝卜

STEP7、淋入调好的酱汁,加水没过萝卜,煮开后。用电磁炉800火力慢炖。

鱼骨焖萝卜

STEP8、可以试味,要是淡了就加盐。

鱼骨焖萝卜

STEP9、大概炖了30分钟,把葱结和八角捞出,汤多可以大火收汁。有的炖锅不搅拌,锅底会沾,自己注意吧,焦了就影响食欲了。

鱼骨焖萝卜

STEP10、成品是这样,白萝卜很入味。要是招待客人或者朋友,摆盘就装饰一下。当然,喜欢吃辣的小伙伴,也可以自己加辣椒。最近吃的比较清淡,就不折腾肠胃了。

鱼骨焖萝卜

萝卜 鱼骨 焖萝卜

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