STEP1、所有材料切块,洗净备用!
STEP2、鸡都要加姜片飞水,飞水后才用力切小口(更入味,加料酒,姜汁,盐入味三个小时,再备用!
STEP3、酱要拌好,不要加水!不要加水!把耗油,糖,生粉,甜面酱,鸡粉,蕃茄酱,酱油拌好!
STEP4、底部加油,爆香蒜,姜丝,再铺好菜品,顶部放鸡都,海鲜,面上铺酱
STEP5、盖上盖子煮15min
STEP6、中途翻一翻
STEP7、好了!吃!
焖锅 三汁焖锅