牛奶桃炖雪燕
小提醒
配料
- 牛奶 （200克）
- 桃胶 （6克左右）
- 雪燕 （2颗）
- 蜂蜜 （适量）
做法步骤
STEP1、准备好食材，桃胶雪燕。
STEP2、将桃胶清洗，建议多清洗几遍，洗后晶莹剔透！泡发15个小时左右！提前一天泡好备用！
STEP3、将雪燕清洗泡发，如有块状，继续泡发！去除里面的杂质！一般雪燕都挺干净的，洗起来比桃胶方便！
STEP4、将材料放入天际炖锅，选择燕窝。注意：炖煮的时间不能超过一个小时哦！否则会化成水！
STEP5、出锅，加入牛奶，蜂窝搅拌，美美哒！
STEP6、感觉在喝胶原蛋白！美容甜汤
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