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养生汤:西洋参炖鸡汤.消除疲劳增强免疫力

配料

  • 鸡 (半只)
  • 西洋参 (2小条)
  • 盐 (适量)
  • 油 (适量)
  • 姜 (两片)

做法步骤

STEP1、食材首先要选好:我用了我们家的存货野参,产自加拿大。

养生汤:西洋参炖鸡汤.消除疲劳增强免疫力

STEP2、准备好食材:新鲜鸡半只,买的是比较好的鸡,斩块清洗干净西洋参两条切断生姜两片

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STEP3、锅里水烧开,把鸡肉放进去焯水。

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STEP4、之后把鸡肉在水龙头冷水冲一下,所有食材下锅,注入清水刚好没过食材。

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STEP5、压力锅调到煮汤的按钮煮两次。

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STEP6、大概是两个小时之后,汤煲好了,放点油和盐调味即可享用。真的是很好喝,原汁原味,汤鲜美不油腻。

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